Højst ist eine Kirchspielsgemeinde in der Region Syddanmark, Dänemark. Das Kirchspiel gehörte bis 1970 zur Harde Slogs Herred im damaligen Amt Tondern, mit der Auflösung der Hardenstruktur wurde das Kirchspiel in die Kommune Lügumkloster im 1970 neu gegründeten Sønderjyllands Amt aufgenommen, die Kommune wiederum ging mit der Kommunalreform zum 1. Januar 2007 mit anderen Kommunen in der neu gegründeten Kommune Tondern auf, die zur Region Syddanmark gehört.